Ako se osjećate pod stresom ili imate problema sa spavanjem, možda je baš umirujući učinak biljnih čajeva ono što vam je potrebno. Ispijanje šalice kvalitetnog biljnog čaja može povoljno djelovati na vaš nervni sustav te spriječiti pritisak koji uzrokuje stres. Biljni čaj može biti i mješavina nekoliko biljaka koje mogu različito djelovati na naš organizam. […]

Posao doktora dentalne medicine je da pomogne pacijentima održavati zdrave zube i desni. Usto, pacijenti također često žele imati što bjelje zube. Kao što je poznato, uzroci diskoloracije zubi mnogobrojni su i raznoliki. Utjecaj nekih čimbenika može se smanjiti promjenom ponašanja pacijenta, dok su drugi uzroci izvan njihove kontrole. Hrana i piće Kava, čaj, gazirana […]

Ljeto je, mnogi se odmaraju ili bar razmišljaj o ljetovanju, mirisu mora, suncu i svim ostalim glagodatima ovoga godišnjeg doba. Međutim, odmor se vrlo lako može pretvoriti u pravu noćnu moru ako ne vodite računa o zaštiti od komaraca. Ako ste sam svoj majstor ili jednostavno volite prirodne proizvode bez sintetičkih sastojaka, budite origanalni i […]

Ako ne znate kako prepoznati nedostatak određenog minerala i što biste trebali jesti kako biste ih nadokanadili, evo male pomoći. Bakar Pomaže apsorpciju željeza, sudjeluje u oblikovanju kostiju, vezivnog tkiva i hemoglobina, ali i kvalitete kose. Znakovi da nedostaje: malokrvnost, opadanje kose, opća slabost. Prirodni izvori: jetrica, neoguljene žitarice, mahunarke, lišće povrća, kukuruz, kelj, kupus, […]

U ustima čovjeka nalazi se preko 10 000 vrsta bakterija. Zbog svoje naravi i građe, usna šupljina je idealna za život bakterija. Toplo je, vlažno, često se unosi hrana, a anatomske niše poput međuzubnih prostora teško su dostupne čišćenju. Srećom, sve te bakterije većinom se nalaze u ravnoteži koja nije štetna za čovjeka. Međutim, kada […]

Usprkos tome što većina ljudi ne može zamisliti život bez slatkiša, znanstvena istraživanja pokazuju da osim što daje dobar ukus, šećer zapravo nije potreban ljudskom organizmu. Torte, čokolade, slatki napitci… može li itko odoliti? Američki specijalizirani portal Veglov preporučuje da se ipak suzdržimo navodeći pritom sljedeće razloge: 1.Šećer nije hrana – to su čiste kalorije […]

Osim redovitog četkanja i čišćenja zubnim koncem, općenito se preporučuje posjetiti liječnika dentalne medicine najmanje dva puta godišnje. To osobito vrijedi za trudnice. Međutim, stomatološki zahvati koji uključuju primjenu anestetika često su razlog za brigu i za žene i za zdravstvene djelatnike. Provedeno je istraživanje koje je dalo dodatne dokaze da lokalni anestetici i stomatološki […]

Novo istraživanje poprečnoga presjeka provedeno na uzorku od gotovo osam stotina odraslih Amerikanaca pokazalo je kako gotovo osmina pacijenata pati od preosjetljivosti dentina. To je uvelike rasprostranjeno među pacijentima mlađima od 65 godina, posebice među ženama. Istraživanje je provedeno u razdoblju od rujna 2010. do svibnja 2011 godine u 37 stomatoloških ordinacija smještenih na sjeverozapadu […]

Malo nas buni što je zdravo, a što nije. Zašto? Danski su znanstvenici, na primjer, nedavno objavili rezultat svog istraživanja, koje se zasnivalo na nekoliko različitih studija, a koje je pokazalo da su probiotici zapravo jedna mala prijevara. Naime, unatoč brojnim studijama koje su dosad provedene o učinku probiotika, stručnjaci nisu uspjeli pronaći dokaze o […]

Homeopatsku medicinu, kakvu danas poznajemo, promovirao je dr. Christian Friederich Samuel Hahnemann, 1755 – 1843. U svojim istupima protestirao je protiv primjene visokih doza lijekova s drastičnim neželjenim popratnim djelovanjima. Radio je kao liječnik praktičar i često je prevodio s engleskog i francuskog jezika. Godine 1790., dok je prevodio “Rasppravu o ljekovitom bilju” dr.W.Cullena, Hahnemann […]