Blagotvorno djelovanje namirnica biljnog porijekla prvenstveno se pripisuje mnoštvu vitamina, minerala i vlakana koje sadržavaju. Međutim, voće, povrće, orašasti plodovi i sjemenke uz makronutrijente (masti, vlakna, ugljokohidrate i bjelančevine) i mikronutrijente (vitamine i minerale), sadržavaju tisuće drugih spojeva zajedničkog naziva fitonutrijenti koji se manifestiraju u zelenim, žutim, crvenim, narančastim, modrim i crnim bojama. Zbog izloženosti […]

Kada govorimo o poremećajima temporomandibularnog zgloba  (TMZ), obično mislimo na stanja koja dovode do njegove poremećene funkcije ili bola u području čeljusti i lica, a najčešće samog zgloba i mišića koji sudjeluju u žvakanju te drugih mišića glave i vrata. Zbog navedenoga, klasificirani su u podgrupu sekundarnih glavobolja. Značajan bol i ograničena pokretljivost zahtijevaju pomoć […]

Na početku trudnoće kod buduće majke dolazi do bitnih fizičkih, hormonskih i emocionalnih promjena. Hormoni polude, bioritam se mijenja, uobičajeni rituali odjednom više nisu izvedivi. Mirisi se percipiraju intenzivnije, kao i okusi, moguć je i veći umor. Svakodnevna oralna higijena također može postati izazov. Stoga ćemo vam u članku dati praktične savjete i posebne preporuke […]

Dentalni implantati su metalni vijci koji se ugrađuju u zdravu kost. Njihova namjena je nadomjestiti zubni korijen koji je izgubljen iz bilo kojeg razloga (karijes, lom, nedostatak od rođenja…). Jesu li implantati sigurni? Implantati prolaze vrlo stroge kontrole prije nego ih možemo koristiti kao terapijsko sredstvo za pacijenta. Implantat se iz svoga tvorničkog pakiranja otvara […]

Pravilna prehrana obuhvaća uravnoteženu, umjerenu i raznovrsnu hranu koju unosimo na način da naše tijelo dobije sve hranjive sastojke za održavanje dobrog zdravlja. Ukoliko je prehrana nedostatna na određenim nutrijentima, usna šupljina se također na teži način bori s mogućim infekcijama. Loša prehrana može dovesti do bolesti desni i propadanja zubiju. Hrana bogata ugljikohidratima, škrobom […]

Ovim se projektom nastoji otkriti bioaktivni kompozitni materijal koji bi, uz stabilnost i dugotrajnu otpornost na nepovoljne uvjete u usnoj šupljini, bio sposoban remineralizirati postojeće karijesne lezije i spriječiti nastanak sekundarnog karijesa u budućnosti. Prof.dr.sc.Zrinka Tarle sa svojom istraživačkom skupinom osvojila je još jedan projekt Hrvatske zaklade za znanost vrijedan  više od 1,400,000 kuna. Radi […]

Poremećaj hiperaktivnosti i deficita pažnje ili poremećaj pozornosti s hiperaktivnošću je stanje za koje je karakterističan vrlo visok stupanj motoričke aktivnosti kao manifestacija vrlo visoke aktivnosti uma. S obzirom da 6% ukupne dječje populacije ima ADHD, dijete, roditelj i doktor dentalne medicine moraju biti uigrani tim koji će oralnu higijenu djetetu približiti i učiniti je […]

Za održavanje zdravih zuba  i desni najvažnije je učinkovito i temeljito uklanjanje zubnih naslaga. Pri tome potrebno je redovito i pravilno upotrebljavati kvalitetne proizvode – zubnu i međuzubnu četkicu. No ponekad niti s njihovom upotrebom ne možete osigurati uklanjanje mekanih zubnih naslaga kako biste spriječili razvoj upale desni i daljnjih bolesti desni. Među najčešće čimbenike […]

Osim što dubinski hrane i njeguju kožu, zadržavaju vlagu te su iznimno bogata hranjivim tvarima. Arganovo ulje Ulje argana spada u jedno od najznačajnijih antiage ulja u kozmetičkoj industriji. Zbog iznimnih svojstava te sadržaja vitamina E, minerala, zasićenih i nezasićenih masnih kiselina i sterola, s punim pravom se naziva “tekućim zlatom” Maroka. U prehrani ga […]

Čini vam se da se zdravo hranite, ali kilogrami se nikako ne smanjuju, a vi se osjećate umorno i bezvoljno? Možda nesvjesno činite pogreške zbog kojih vam rezultati neprestano izmiču. Zdrava ishrana u kombinaciji sa zdravim životom učinit će da se osjećate dobro u svom tijelu. Stoga pazite na ovih nekoliko sitnica koje su često […]